RESPIRA VIDA

La vida
es un camino hacia el despojo.
Vivimos perdiendo cosas
y lo que creemos ganar
es simplemente lo que aparece,
despues de un acto de despojo.

Flotando
entre lo que esta y lo que permanece
anda ese ser liviano,
caotico y liviano,
suspiro de la fantasia,
lagrima de palo borracho,
hipo cosmico,
negro salto de langostas,
sombra, quiza, de un aroma:
la Poesia.




 

LA LIBERTAD ES EL CAMINO

Siguiendo el pulso de nuestro interior..

Si todo tu cuerpo entra en movimiento
el agua que hay dentro fluye por tu ser,
limpia y da vida, cura tus heridas;
sólo déjala correr...

Agua que no has de beber solo déjala correr.

La energía de la plena conciencia es la energía de estar presente, con el cuerpo y la mente unidos. Cuando practicas el respirar o caminar concientemente, te libras del pasado, del futuro y de tus proyectos, y te vuelves totalmente vivo y presente de nuevo. La libertad es la condición básica para poder sentir la vida, para percibir el cielo azul, los árboles, los pájaros, el té y la otra persona. Pero eso es la práctica de ser consciente es tan importante.

Ante la duda, TODO